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走路步步通手机app官方版

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走路步步通是职场人必备的健康与成长APP。能精准记录运动步数，跳绳挑战、运动喝水提醒等功能，还有四季步行路线简单推荐，职场日记记录。设备支持安卓和iOS系统，文件大小约10MB，快来下载体验吧！

软件介绍

“走路步步通” 是专注职场人健康与成长的移动应用。首页提供跳绳挑战，可设定目标，还有运动、喝水提醒等健康守护功能；职场板块有四季步行路线简单推荐、职场日记记录，助力发现美好与梳理日常；调节页面能记录心情、学习情绪管理与倾听技巧 。从运动健康到职场生活、情绪调节，全方位陪伴职场人，让每一步都有价值，为职场生活添彩 。

走路步步通

软件亮点

1、走路步步通鼓励用户通过跳绳挑战来增强体能，设定目标使锻炼更具动力。

2、软件提供喝水提醒，帮助用户保持良好的水分摄入，促进身体健康。

3、职场日记功能让记录每天的工作和生活点滴，帮助他们更好地反思和规划。

4、四季步行路线推荐使用户能够轻松找到适合的运动场所，享受不同季节的美丽。

走路步步通怎么使用

打开走路步步通应用，进入首页，选择跳绳挑战模块，根据自己的能力设定目标。

查看喝水提醒设置，选择合适的时间段，确保自己在工作中不忘饮水。

进入职场日记部分，记录下当天的工作内容和心情，帮助自己更好地反思与总结。

浏览四季步行路线推荐，选择一个适合的路线，享受锻炼的感受自然。

探索情绪管理模块，阅读相关学习材料，提升自己的情绪调节能力与倾听技巧。

常见问题及解决方法

1、如何修改跳绳目标？

如果需要调整跳绳目标，可以在跳绳挑战页面找到编辑目标选项，按照提示进行修改。

2、喝水提醒没有响起？

检查手机的通知设置，确保走路步步通的通知权限已开启，避免被静音模式影响。

3、职场日记无法保存？

确认网络连接是否正常，若仍无法保存，请尝试重启应用或更新至最新版本。

4、如何查看历史运动记录？

在运动记录页面，选择历史记录选项，您可以查看过去的运动数据和进步情况。

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应用信息

  • 名称：走路步步通
  • 版本：2.0.3
  • 包名：com.consec.zlbbt
  • MD5值：c833ef18515a642612229ad6003e8248

下载地址

走路步步通手机app官方版 2.0.3安卓版

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