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心期

随身情绪日记本，记录每天的心情轨迹

版本：1.9.00 情感记录
平台：Android
类型：生活服务
语言：中文
发布：2026-11-06
大小：93.6M
评分：
官网：
暂无

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评分

好评：1 差评：1

应用介绍
应用截图

心期是一款专注于情绪记录与内心成长的情感类应用，官方定位为“随身情绪日记本”，帮助用户在快节奏生活中留下属于自己的心情轨迹。软件以简洁的界面和温和的交互方式，引导用户每日记录情绪状态、写下简短感悟，并通过时间轴回顾自己的心理变化。心期不追求复杂功能堆砌，而是把重点放在“记录”与“回看”两个动作上，让情绪管理变得轻松自然。无论是想培养写日记习惯，还是希望在低落时有个倾诉出口，心期都能提供一个安静、私密的空间。本次提供的是安卓版本安装包，适配主流手机系统，下载后即可安装体验。

核心特色

每日情绪打卡:

心期提供多种情绪标签与表情选项，用户只需轻点即可完成当日心情打卡，系统会自动生成情绪曲线，帮助用户直观看到一段时间内的情绪起伏。打卡过程不超过十秒，降低坚持门槛，适合忙碌的上班族和学生群体使用。

私密日记本:

所有记录内容均保存在本地设备中，心期不强制注册账号，也不主动上传用户数据。用户可以为日记设置访问密码，防止他人翻看。日记支持文字输入与心情标签组合，篇幅不限，写多写少全凭个人习惯，真正做到了“想写就写”。

时间轴回顾:

心期将所有记录按时间顺序排列在时间轴上，用户可以通过滑动浏览过往的心情片段。时间轴支持按月筛选和关键词搜索，方便快速定位某一天的记录。回看功能帮助用户发现情绪规律，比如某些时段容易焦虑或低落，从而有针对性地调整生活节奏。

情绪统计图表:

心期会将一段时间内的情绪数据汇总成简易图表，用不同颜色区分情绪类型，让用户一眼看出本周或本月的整体心情走向。统计页面不涉及复杂分析，仅做可视化呈现，避免给用户增加额外认知负担。对于想了解自身情绪状态的人来说，这是一个轻量而实用的参考工具。

用法说明

功能模块	操作入口	核心作用	使用建议
情绪打卡	首页中央表情区	快速记录当下心情	每天固定时间打卡，养成习惯
日记撰写	底部导航“记录”按钮	写下详细感受与事件	睡前花五分钟回顾当天
时间轴浏览	底部导航“时光”页	按时间顺序回看记录	每周翻看一次，观察变化
统计图表	底部导航“我的”页内	查看情绪分布与趋势	月末查看，总结心情规律
密码保护	设置页“隐私锁”选项	防止他人查看日记	建议开启，保护个人隐私

心期app安卓版界面截图

新手避坑指南

心期安装包体积不大，下载完成后点击APK文件即可进入安装流程。
首次安装时，部分手机系统会弹出“禁止安装未知来源应用”的提示，此时需要进入手机设置中的安全或应用管理选项，允许当前文件管理器或浏览器安装应用。请注意：务必从本站提供的链接下载安装包，不要轻信第三方渠道的修改版，以免遭遇恶意捆绑或隐私泄露。
安装完成后打开心期，首次启动会请求通知权限，用于每日打卡提醒。如果不需要提醒，可以在系统设置中关闭通知，不影响核心功能使用。
建议在WiFi环境下下载安装包，并确保手机剩余存储空间不少于100MB，避免安装过程中因空间不足导致失败。
心期默认将数据保存在手机内部存储中，卸载应用会导致本地记录丢失。如果有重要日记内容，建议定期通过应用内的导出功能备份到手机其他文件夹或云端。
部分安卓手机存在后台管控机制，可能会在锁屏后清理后台应用，导致打卡提醒延迟或失效。可以在手机电池管理或应用启动管理中，将心期设为允许后台运行，确保提醒准时送达。
温馨提示：心期是一款情绪记录工具，不能替代专业心理咨询或治疗。如果情绪问题持续影响生活，请及时寻求专业帮助。
若遇到打开应用闪退的情况，可先尝试重启手机，或进入系统设置清除心期缓存后重新打开。如问题依旧，可卸载后重新安装最新版本。若提示缺少运行组件，可在本站搜索“安卓运行库”获取相关依赖。
移动端与电脑端使用差异说明：心期为安卓手机应用，电脑端需通过安卓模拟器运行，操作体验与手机端基本一致，但通知提醒和传感器相关功能可能受限，建议优先在手机上使用。

精选同类应用

软件名称	功能优势	评分
心情日记	简洁心情记录工具	★★★★☆
情绪轨迹	情绪曲线可视化	★★★★☆
小纸条	匿名倾诉树洞	★★★★☆
每日心情	打卡式心情记录	★★★★☆
心事盒子	私密日记加密存储	★★★★☆

心期是什么软件

心期是一款安卓平台的情感记录类应用，主要功能是帮助用户每日记录心情、撰写简短日记，并通过时间轴和统计图表回顾情绪变化。软件界面简洁，操作门槛低，适合有写日记习惯或想开始情绪管理的用户。心期不要求注册账号，数据保存在本地，注重隐私保护。用户可以通过本站下载心期安装包，安装后即可使用核心记录功能，无需付费订阅。

心期app下载安全吗

从本站下载心期安装包是安全的，本站提供的APK文件经过基础安全检测，未发现恶意代码或捆绑插件。安装时系统可能会提示“未知来源应用”，这是安卓系统的常规安全机制，允许安装即可。建议用户不要从不明来源的第三方网站下载心期修改版或破解版，这类版本可能存在隐私窃取风险。安装完成后，可在手机安全中心对应用进行扫描确认。心期本身不收集用户日记内容，隐私风险较低，但仍建议开启应用锁功能保护个人记录。

心期怎么记录心情

打开心期后，首页中央会显示一组情绪表情图标，从开心到低落依次排列。用户只需点击与自己当下心情最接近的表情，即可完成一次情绪打卡。如需写下更多内容，可点击底部导航的“记录”按钮进入日记编辑页，输入文字并选择心情标签后保存。所有记录会自动归入时间轴，用户可在“时光”页面按日期浏览。统计页面会汇总一段时间内的情绪数据，以图表形式呈现。整个记录流程简单直观，新手无需学习即可上手。