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您的位置：首页 → 安卓软件 → 生活服务 → 静息 2.33 专注计时版 2026

静息

想专心干活别刷手机？试试这款静息。界面干净没广告，专注计时特别准。安卓党放心冲，帮你把碎片时间攒起来，效率真的高。

版本：2.33 专注计时版 2026
平台：Android
类型：生活服务
语言：简体中文
发布：2026-11-13
大小：26.0M
评分：
官网：
暂无

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评分

好评：1 差评：1

应用介绍
应用截图

静息是一款专注于时间管理与专注力训练的轻量级工具应用，帮助用户在快节奏的日常生活中找回内心的平静与专注。无论是工作学习、冥想放松还是深度思考，静息都能通过简洁直观的计时机制，引导用户进入高效而宁静的状态。软件界面清爽无广告干扰，操作逻辑贴合普通用户习惯，从打开应用到开始计时只需一步操作。静息支持多种计时模式与个性化提醒设置，适配主流安卓设备，安装包体积小巧，运行流畅不占资源，是追求效率与内心平静用户的实用之选。

一张简洁的手机应用界面展示图，画面中央是名为

核心特色

极简专注计时:

静息以最直观的方式呈现计时过程，用户只需设定时长即可开始专注，界面去除一切冗余元素，让注意力回归任务本身。计时过程中支持暂停与继续，结束后自动记录本次专注时长，帮助用户逐步建立时间感知与自律习惯。

多场景模式切换:

软件内置工作、学习、冥想、休息等多种预设场景模式，每种模式对应不同的默认时长与提醒音效。用户也可根据自身需求自定义计时方案，灵活适配番茄工作法、深度工作块或短时放松等多种使用场景，满足不同人群的时间管理需求。

数据统计与回顾:

静息会自动汇总每日、每周的专注时长数据，以简洁的图表形式展示使用趋势。用户可以直观看到自己的专注积累与进步轨迹，从而调整节奏、保持动力。数据仅存储在本地设备中，不上传云端，充分保障个人隐私安全。

功能亮点与操作说明

功能模块	操作方式	亮点说明
快速开始计时	打开应用点击中央开始按钮	一步启动，无需繁琐设置
自定义时长	在设置页滑动选择分钟数	支持1至180分钟自由调节
场景模式切换	主界面下方标签栏左右滑动	四种预设模式一键切换
提醒音效设置	设置页选择铃声与震动开关	内置多种柔和提示音可选
专注记录查看	底部统计页签点击进入	按日周维度展示时长趋势

新手避坑指南

首次安装静息时，请务必从正规渠道获取安装包，避免下载到被篡改的版本导致隐私泄露或无法正常运行。
安装前请确认手机系统版本为安卓6.0及以上，低版本系统可能出现闪退或界面错位问题。
安装过程中若提示"未知来源应用"，需在手机设置中临时开启允许安装第三方应用的权限，安装完成后建议关闭该权限以保障设备安全。
移动端使用时，建议将静息加入电池优化白名单，防止后台计时被系统清理导致记录中断。
电脑端如需配合使用，可通过安卓模拟器运行静息，但模拟器环境下的计时精度可能受宿主机性能影响，建议在性能较好的设备上使用。
首次启动应用时请允许通知权限，否则计时结束的提醒可能无法正常弹出。
若遇到计时中途停止或界面卡顿，可尝试清理后台应用后重新打开静息；若问题持续，请检查设备存储空间是否充足，建议保留至少200MB可用空间。
部分机型在锁屏状态下可能限制后台运行，需在系统设置中将静息设为允许后台活动，确保计时任务不被中断。
请勿在计时过程中频繁切换应用或强制关闭进程，否则本次专注记录将无法保存。
如遇闪退问题，可尝试卸载后重新安装最新版本；若仍无法解决，建议在站内搜索"静息闪退"或"安卓计时软件兼容性"获取更多排查方案。
定期在设置中检查更新，新版本通常会修复已知问题并优化计时稳定性。
使用静息时建议关闭不必要的后台同步与推送服务，减少系统资源占用，让计时过程更加流畅稳定。
若长时间不使用，建议在应用内清除缓存数据，保持存储空间整洁。

一张手机屏幕展示

精选同类应用

软件名称	核心优势	评分
番茄助手	经典番茄钟计时，任务清单管理	★★★★☆
专注森林	种树激励专注，趣味化时间管理	★★★★★
潮汐时钟	白噪音伴眠，沉浸式专注体验	★★★★☆
时间块	时间记录与回顾，可视化分析	★★★★☆
小憩	轻量计时提醒，界面极简无广告	★★★★☆
静心助手	冥想引导与呼吸训练辅助放松	★★★★☆

静息怎么设置计时时长

打开静息应用后，在主界面中央区域可以看到当前默认的计时时长数字，直接点击该数字或上下滑动即可进入时长调节界面。用户可根据实际需要选择1分钟至180分钟之间的任意时长，选定后点击确认返回主界面，再点击开始按钮即可启动计时。如需频繁使用同一时长，建议在设置中将该时长设为默认值，下次打开应用时无需重复调整，省时省力。

静息安全吗会不会泄露隐私

静息是一款本地化运行的时间管理工具，所有计时记录与使用数据均存储在用户设备本地，不会上传至服务器或与第三方共享。应用不索取通讯录、位置、相机等敏感权限，仅需通知权限用于计时结束提醒，权限需求克制且透明。从正规下载渠道获取安装包即可放心使用，无需担心隐私泄露问题。建议用户避免从不明来源下载安装包，以防遭遇篡改版本。

静息是不是免费的

静息当前版本为免费软件，用户可免费下载并使用全部核心计时功能，包括多场景模式切换、自定义时长设置与专注数据统计等，无隐藏收费项目。软件界面内不插入广告弹窗，使用体验干净清爽。如后续版本推出增值功能，通常会以明确方式告知用户，基础计时功能预计将保持免费开放，适合长期使用。

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软件名称	推荐星级	功能优势
果日	★★★★★	极简界面，专注计时体验佳。
Forest	★★★★☆	种树防沉迷，游戏化激励强。
Toggl Track	★★★★☆	专业时间追踪，报表详细。
流畅国度	★★★☆☆	白噪音结合，营造沉浸氛围。
Focus To-Do	★★★★☆	番茄钟与待办事项完美融合。
时间管理师	★★★☆☆	轻量级记录，操作简便直观。
Pomodoro Timer	★★★★☆	经典番茄工作法，纯粹高效。