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Now正念冥想,一款放松缓解压力、宁静心身与改进失眠症的冥想运用
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每日冥想十分钟,得到史无前例的宁静放松
技术专业教师人声伴奏引导,每个人都能学好的冥想训练
道别焦虑情绪与工作压力,冥想打开全新升级的生活习惯
Now用冥想更改日常生活
照顾好自己
合理改进失眠症,提升睡眠品质。清除负能量和心态废弃物,降低人的大脑中的私心杂念,使你轻轻松松睡好觉。
放松缓解压力
释放出来工作中和生活压力,冥想协助卸掉内心重任,体会史无前例的放松与身心愉悦。
情绪控制
降低焦虑情绪等负能量的造成,提高你掌控心态的能力,不被消极情绪所影响。
高效率专注
协助改进专注度,提高工作中学习效果,产生清楚的逻辑思维观念。
随时随地训练冥想,跟随冥想音频引导词,陪你避开外部喧闹,马上相拥悠闲自在。
具备技术专业资质证书的冥想教师,融合海外权威性冥想基础理论,给你量身打造出简易易用的冥想课程内容。
实时监控系统多种训练数据信息,协助你随时随地认识自己的训练状况,一键共享今日的训练成效。
平静心情——身心均衡下的完全放松
身体扫描仪——复建我们与身体的联接
冥想纯音乐——正确引导你进到深层冥想情况
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目前的社会对每个人来说是越来越浮躁复杂了,于是有很多人渐渐开始迷念上冥想这一行为了,因为在冥想的时候可以让大家的心灵完全放轻松提高专注度,是一项非常不错的运动了。那么有没有哪一款手机软件能够帮助大家去
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